Alkohol
Klikk for å lese mer
Amfetamin og metamfetamin
Klikk for å lese mer
Cannabis: Hasj, marihuana og olje
Klikk for å lese mer
MDMA og ecstasy
Klikk for å lese mer
LSD, sopp og andre hallusinogener
Klikk for å lese mer
urin-, blod-, hår- og spyttprøver
Klikk for å lese mer
RUSTELEFONENS RUSSEGUIDE TIL FORELDRE OG RUSS 2018
Opplever du drikkepress?
VÅRE APPER:
DRIKKEVETT
Promillekalkulator som gir deg bedre kontroll over alkoholinntaket
Last ned til IOS eller Android
Les veileder til drikkevett (pdf) eller se videoveileder
HAP app
Hjelp til å slutte med cannabis eller redusere forbruket
Last ned til IOS eller Android
Les veileder til HAP (pdf)
Aktuelt
26. juli 2016
Hvordan snakke med noen om deres rusbruk.
Rusproblemer bærer ofte mye skyld og skam med seg, og å snakke om det, kan derfor oppleves vanskelig. Det er mange pårørende til alkohol- eller rusmisbrukere som lurer på hvordan de skal gå frem i en samtale med den som ruser seg. Det finnes ingen fasit på en slik samtale. Alle er forskjellige, og...
Les mer
22. juni 2016
Bekymret for noen med et rusproblem eller alkoholproblem?
Vi i RUStelefonen mottar mange henvendelser fra bekymrede pårørende til en som har et rusproblem. Alt fra foreldre, kjærester, ektefeller, ekspartnere, søsken, kolleger og venner tar kontakt og er i villrede om hvordan de skal forholde seg til situasjonen de er i og ser noen de bryr seg om er i. Hvem kan kontakte...
Les mer
27. februar 2014
Hjelp til å slutte
Lurer du på om du har et rusproblem? Trenger du noen å snakke med? Kontakt oss for en uforpliktende og anonym samtale om din situasjon. Hvis du ønsker det, kan RUStelefonen hjelpe deg med å finne ut hvilke tilbud som eksisterer, hva som kan være aktuelt, hvordan du kan søke deg inn og dine...
Les merSiste stilte spørsmål
18. mai 2018
Abstinenser
Hei. Begynte med Sobril i januar da jeg hadde en depresjon. Brukte 15 mg x 2 i ca 5-6 uker. Skjønte etterhvert at jeg dessverre hadde blitt avhengig og legen satte meg på en nedtrappingsplan hvor jeg seponerte 2,5 mg hver uke. Har fulgt planen men har hatt mye angst og uro i denne...
Les mer
16. mai 2018
16. mai 2018
