Klikk for å lese mer

Alkohol

Klikk for å lese mer

urin-, blod-, hår- og spyttprøver

Klikk for å lese mer

Hjelp til å slutte

Klikk for å lese mer

Bekymret for noen?

Klikk for å lese mer

Tvangsbehandling av rusmiddelavhengige

Klikk for å lese mer

Veiledning til skoleoppgave

Klikk for å lese mer

Rus, førerkort og bilkjøring

Klikk for å lese mer

lovverk

Klikk for å lese mer

RUStelefonen har laget flere podcastepisoder om studiestart, studentliv, rusmidler og smartdrugs. Sjekk dem ut her!

Podcasten er laget sammen med studenter fra universitetene i Oslo og Tromsø. I panelet sitter studenter, Sturla Johansen fra RUStelefonen, Jonas Kinge Bergstrøm, Vegard Harm og Maria Stavang AKA Pieteed.

VÅRE APPER:

Cover art

DRIKKEVETT

Promillekalkulator som gir deg bedre kontroll over alkoholinntaket

Last ned til IOS eller Android

Les veileder til drikkevett (pdf) eller se videoveileder

hap

HAP app

Hjelp til å slutte med cannabis eller redusere forbruket

Last ned til IOS eller Android

Les veileder til HAP (pdf

Utvalgte artikler

26. juli 2016

Hvordan snakke med noen om deres rusbruk.

Rusproblemer bærer ofte mye skyld og skam med seg, og å snakke om det, kan derfor oppleves vanskelig. Det er mange pårørende til alkohol- eller rusmisbrukere som lurer på hvordan de skal gå frem i en samtale med den som ruser seg. Det finnes ingen fasit på en slik samtale. Alle er forskjellige, og...

Les mer

15. januar 2018

Drikkepress

Alle kan oppleve drikkepress, både ungdom og voksne. For eksempel i ferier, russetid eller skolestart, er det vanlig at mange drikker mye alkohol. Da er det også vanlig å føle på drikkepress. Den kanskje viktigste grunnen til at drikkepress oppstår er at det å drikke alkohol sammen er sosialt, en felles opplevelse som flere...

Les mer

Siste stilte spørsmål

15. februar 2019

Rusproblem?

Hei:) jeg er en glad og posetiv gutt som liker og være med venner…..alltid vært gla i en fest, men nå føler jeg det har gått alt for langt….kan begynne med og si at moren min er narkoman (herion) og farfaren min er alkoholiker, og har andre familiemedlemmer også som er alkoholikere…. Jeg var...

Les mer

15. februar 2019

Liker ikke noen som liker meg

Jeg har en gutt i klassen som har sinne problemer. Han liker meg veldig godt men jeg liker ikke ham. Det her valentinsdag og han spurte om jeg ville bli hans Valentine. Jeg så ja. Men egentlig var det for å ikke såre han. Når skolen var ferdig så så han at han var...

Les mer

15. februar 2019

Antabus – farlig mengde?

Hei Min veninne tok 30 antabus piller. Kan det være farlig? Kvinne, 45 år fra Oslo

Les mer