Alkohol
Klikk for å lese mer
Amfetamin og metamfetamin
Klikk for å lese mer
Cannabis: Hasj, marihuana og olje
Klikk for å lese mer
MDMA og ecstasy
Klikk for å lese mer
LSD, sopp og andre hallusinogener
Klikk for å lese mer
urin-, blod-, hår- og spyttprøver
Klikk for å lese mer
RUSTELEFONENS RUSSEGUIDE TIL FORELDRE OG RUSS 2018
Opplever du drikkepress?
VÅRE APPER:
DRIKKEVETT
Promillekalkulator som gir deg bedre kontroll over alkoholinntaket
Last ned til IOS eller Android
Les veileder til drikkevett (pdf) eller se videoveileder
HAP app
Hjelp til å slutte med cannabis eller redusere forbruket
Last ned til IOS eller Android
Les veileder til HAP (pdf)
Aktuelt
26. juli 2016
Hvordan snakke med noen om deres rusbruk.
Rusproblemer bærer ofte mye skyld og skam med seg, og å snakke om det, kan derfor oppleves vanskelig. Det er mange pårørende til alkohol- eller rusmisbrukere som lurer på hvordan de skal gå frem i en samtale med den som ruser seg. Det finnes ingen fasit på en slik samtale. Alle er forskjellige, og...
Les mer
22. juni 2016
Bekymret for noen med et rusproblem eller alkoholproblem?
Vi i RUStelefonen mottar mange henvendelser fra bekymrede pårørende til en som har et rusproblem. Alt fra foreldre, kjærester, ektefeller, ekspartnere, søsken, kolleger og venner tar kontakt og er i villrede om hvordan de skal forholde seg til situasjonen de er i og ser noen de bryr seg om er i. Hvem kan kontakte...
Les mer
27. februar 2014
Hjelp til å slutte
Lurer du på om du har et rusproblem? Trenger du noen å snakke med? Kontakt oss for en uforpliktende og anonym samtale om din situasjon. Hvis du ønsker det, kan RUStelefonen hjelpe deg med å finne ut hvilke tilbud som eksisterer, hva som kan være aktuelt, hvordan du kan søke deg inn og dine...
Les merSiste stilte spørsmål
25. april 2018
Hei – manipulere urinprøve
Hvordan manipulere en urinprøve? Jeg tok 2 revotril går og en i dag og må up i morgen. Jeg må ha regne prøver i morgen. Lest at det kan hjelpe og drikke mye vann samt endel appelsin jus og b vitaminer stemmer dette? Hvordan kan jeg få i meg kreatin så der blir synlig...
Les mer
25. april 2018
25. april 2018
teste positivt på Ritalin
Kan min samboer teste positivt dagen etter inntak av 120mg ritalin intravenøst? Hun er 35 og i skrivende stund cleen. Mann, 43 år fra Akershus
Les mer