Klikk for å lese mer

Alkohol

Klikk for å lese mer

urin-, blod-, hår- og spyttprøver

Klikk for å lese mer

Hjelp til å slutte

Klikk for å lese mer

Bekymret for noen?

Klikk for å lese mer

Tvangsbehandling av rusavhengige

Klikk for å lese mer

Veiledning til skoleoppgave

Klikk for å lese mer

Rus, førerkort og bilkjøring

Klikk for å lese mer

lovverk

Klikk for å lese mer

RUSSETID!

Russetiden er i gang, og for mange er dette blant årets høydepunkter. For at du skal få en best og tryggest mulig opplevelse, har vi samlet viktig informasjon og nyttige tips til deg som skal feire russetiden, eller bare være med på festen.

Vi vet også at mange foreldre/foresatte bekymrer seg og gruer seg litt til denne tiden. Derfor har vi også laget en guide til voksne som har en ungdom som er russ i år.

God russetid!

Her kan du finne vår RUSSEGUIDE

 

ooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

 

RUStelefonen har laget flere podcastepisoder om studiestart, studentliv, rusmidler og smartdrugs. Sjekk dem ut her!

Podcasten er laget sammen med studenter fra universitetene i Oslo og Tromsø. I panelet sitter studenter, Sturla Johansen fra RUStelefonen, Jonas Kinge Bergstrøm, Vegard Harm og Maria Stavang AKA Pieteed.

 

ooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo

 

VÅRE APPER:

Cover art

DRIKKEVETT

Promillekalkulator som gir deg bedre kontroll over alkoholinntaket

Last ned til IOS eller Android

Les veileder til drikkevett (pdf) eller se videoveileder

hap

HAP app

Hjelp til å slutte med cannabis eller redusere forbruket

Last ned til IOS eller Android

Les veileder til HAP (pdf

Utvalgte artikler

26. juli 2016

Hvordan snakke med noen om deres rusbruk.

Rusproblemer bærer ofte mye skyld og skam med seg, og å snakke om det, kan derfor oppleves vanskelig. Det er mange pårørende til alkohol- eller rusmisbrukere som lurer på hvordan de skal gå frem i en samtale med den som ruser seg. Det finnes ingen fasit på en slik samtale. Alle er forskjellige, og...

Les mer

15. januar 2018

Drikkepress

Alle kan oppleve drikkepress, både ungdom og voksne. For eksempel i ferier, russetid eller skolestart, er det vanlig at mange drikker mye alkohol. Da er det også vanlig å føle på drikkepress. Den kanskje viktigste grunnen til at drikkepress oppstår er at det å drikke alkohol sammen er sosialt, en felles opplevelse som flere...

Les mer

Siste stilte spørsmål

17. april 2019

Tesofensine

Hei! Jeg har levert inn noen bokser med kosttilskudd på apoteket. Produktet heter Tesonfensine og skal være et slankemiddel. Apoteket påstår det er narkotika. Har ikke svart dem enda. Hva skal jeg gjøre og svare. Vil jo ikke risikere å bli anmeldt. Mann, 62 år fra Akershus

Les mer

17. april 2019

Narkotika test for å spore steroider

Hei, lurte på om det er mulig å spore steroider av ulike slag i hjemme/hurtig-tester for narkotika? Mann, 26 år fra Rogaland

Les mer

17. april 2019

Stefar som ruser seg.

Lurer på hva jeg skal gjøre har gått med denne hemmeligheten lenge. Burden jeg tilkalle barnehvernet de har en sønn på 12 med downs. Mann, 31 år fra Østfold

Les mer