Klikk for å lese mer
Alkohol
Klikk for å lese mer
urin-, blod-, hår- og spyttprøver
Klikk for å lese mer
Hjelp til å slutte
Klikk for å lese mer
Bekymret for noen?
Klikk for å lese mer
Tvangsbehandling av rusavhengige
Klikk for å lese mer
Veiledning til skoleoppgave
Klikk for å lese mer
Rus, førerkort og bilkjøring
Klikk for å lese mer
lovverk
Klikk for å lese mer
RUStelefonen har laget flere podcastepisoder om studiestart, studentliv, rusmidler og smartdrugs. Sjekk dem ut her!
Podcasten er laget sammen med studenter fra universitetene i Oslo og Tromsø. I panelet sitter studenter, Sturla Johansen fra RUStelefonen, Jonas Kinge Bergstrøm, Vegard Harm og Maria Stavang AKA Pieteed.
VÅRE APPER:
DRIKKEVETT
Promillekalkulator som gir deg bedre kontroll over alkoholinntaket
Last ned til IOS eller Android
Les veileder til drikkevett (pdf) eller se videoveileder
HAP app
Hjelp til å slutte med cannabis eller redusere forbruket
Last ned til IOS eller Android
Les veileder til HAP (pdf
Utvalgte artikler
26. juli 2016
Hvordan snakke med noen om deres rusbruk.
Rusproblemer bærer ofte mye skyld og skam med seg, og å snakke om det, kan derfor oppleves vanskelig. Det er mange pårørende til alkohol- eller rusmisbrukere som lurer på hvordan de skal gå frem i en samtale med den som ruser seg. Det finnes ingen fasit på en slik samtale. Alle er forskjellige, og...
Les mer
15. januar 2018
Drikkepress
Alle kan oppleve drikkepress, både ungdom og voksne. For eksempel i ferier, russetid eller skolestart, er det vanlig at mange drikker mye alkohol. Da er det også vanlig å føle på drikkepress. Den kanskje viktigste grunnen til at drikkepress oppstår er at det å drikke alkohol sammen er sosialt, en felles opplevelse som flere...
Les merSiste stilte spørsmål
26. mars 2019
Farlig å røyke hasj mens man drikker alkohol?
Hei. jeg lurer på om det er farlig og røyke hasj mens man drikker alokohol? 🙂 Kvinne, 12 år fra Buskerud
Les mer
26. mars 2019
Er det farlig å sniffe bly?
Er det farlig å sniffe bly? meg å mine venninner har et stort ønske om å prøve å sniffe litt helst innen 1 time Kvinne, 9 år fra Oslo
Les mer
26. mars 2019
Digg jente med digge vaner
Hvorfor er ikke denne siden sikker om man kan være anonym Kvinne, 10 år fra Sogn og Fjordane
Les mer