Alkohol
Klikk for å lese mer
Amfetamin og metamfetamin
Klikk for å lese mer
Cannabis: Hasj, marihuana og olje
Klikk for å lese mer
MDMA og ecstasy
Klikk for å lese mer
LSD, sopp og andre hallusinogener
Klikk for å lese mer
urin-, blod-, hår- og spyttprøver
Klikk for å lese mer
Skal du studere i høst? Få med deg vår guide til studiestart!
Opplever du drikkepress?
VÅRE APPER:
DRIKKEVETT
Promillekalkulator som gir deg bedre kontroll over alkoholinntaket
Last ned til IOS eller Android
Les veileder til drikkevett (pdf) eller se videoveileder
HAP app
Hjelp til å slutte med cannabis eller redusere forbruket
Last ned til IOS eller Android
Les veileder til HAP (pdf)
Aktuelt
26. juli 2016
Hvordan snakke med noen om deres rusbruk.
Rusproblemer bærer ofte mye skyld og skam med seg, og å snakke om det, kan derfor oppleves vanskelig. Det er mange pårørende til alkohol- eller rusmisbrukere som lurer på hvordan de skal gå frem i en samtale med den som ruser seg. Det finnes ingen fasit på en slik samtale. Alle er forskjellige, og...
Les mer
22. juni 2016
Bekymret for noen med et rusproblem eller alkoholproblem?
Vi i RUStelefonen mottar mange henvendelser fra bekymrede pårørende til en som har et rusproblem. Alt fra foreldre, kjærester, ektefeller, ekspartnere, søsken, kolleger og venner tar kontakt og er i villrede om hvordan de skal forholde seg til situasjonen de er i og ser noen de bryr seg om er i. Hvem kan kontakte...
Les mer
27. februar 2014
Hjelp til å slutte
Lurer du på om du har et rusproblem? Trenger du noen å snakke med? Kontakt oss for en uforpliktende og anonym samtale om din situasjon. Hvis du ønsker det, kan RUStelefonen hjelpe deg med å finne ut hvilke tilbud som eksisterer, hva som kan være aktuelt, hvordan du kan søke deg inn og dine...
Les merSiste stilte spørsmål
17. august 2018
Adjunkt i vdg skole – sønnen min forsvarer cannabisbruk
Hei! Jeg er mor til en sønn på 29 år som jeg i helga fikk vite at han røyker mariuhana, antagelig har han drevet med dette i lengre tid da han i hele ungdomstiden har hatt liberal innstilling til narkotika og påstår alkohol er farligere osv – osv… Forsøkt snakke ham til fornuft men...
Les mer
17. august 2018
16. august 2018
Alkoholisert mor
Hei. Jeg har en mor som er alkoholiker, men som ikke er enig i at hun er det. Hun drikker på kveldstid hver dag og ringer ofte på kveldstid. Jeg har sluttet å ta telefonen når hun ringer og hun sender nå kranglete meldinger feks om hvorfor hun ikke får sett barnebarna. Når hun...
Les mer