Klikk for å lese mer
Alkohol
Klikk for å lese mer
urin-, blod-, hår- og spyttprøver
Klikk for å lese mer
Hjelp til å slutte
Klikk for å lese mer
Bekymret for noen?
Klikk for å lese mer
Tvangsbehandling av rusavhengige
Klikk for å lese mer
Veiledning til skoleoppgave
Klikk for å lese mer
Rus, førerkort og bilkjøring
Klikk for å lese mer
lovverk
Klikk for å lese mer
RUSSETID!
Russetiden er i gang, og for mange er dette blant årets høydepunkter. For at du skal få en best og tryggest mulig opplevelse, har vi samlet viktig informasjon og nyttige tips til deg som skal feire russetiden, eller bare være med på festen.
Vi vet også at mange foreldre/foresatte bekymrer seg og gruer seg litt til denne tiden. Derfor har vi også laget en guide til voksne som har en ungdom som er russ i år.
God russetid!
Her kan du finne vår RUSSEGUIDE
ooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
RUStelefonen har laget flere podcastepisoder om studiestart, studentliv, rusmidler og smartdrugs. Sjekk dem ut her!
Podcasten er laget sammen med studenter fra universitetene i Oslo og Tromsø. I panelet sitter studenter, Sturla Johansen fra RUStelefonen, Jonas Kinge Bergstrøm, Vegard Harm og Maria Stavang AKA Pieteed.
ooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
VÅRE APPER:
DRIKKEVETT
Promillekalkulator som gir deg bedre kontroll over alkoholinntaket
Last ned til IOS eller Android
Les veileder til drikkevett (pdf) eller se videoveileder
HAP app
Hjelp til å slutte med cannabis eller redusere forbruket
Last ned til IOS eller Android
Les veileder til HAP (pdf
Utvalgte artikler
26. juli 2016
Hvordan snakke med noen om deres rusbruk.
Rusproblemer bærer ofte mye skyld og skam med seg, og å snakke om det, kan derfor oppleves vanskelig. Det er mange pårørende til alkohol- eller rusmisbrukere som lurer på hvordan de skal gå frem i en samtale med den som ruser seg. Det finnes ingen fasit på en slik samtale. Alle er forskjellige, og...
Les mer
15. januar 2018
Drikkepress
Alle kan oppleve drikkepress, både ungdom og voksne. For eksempel i ferier, russetid eller skolestart, er det vanlig at mange drikker mye alkohol. Da er det også vanlig å føle på drikkepress. Den kanskje viktigste grunnen til at drikkepress oppstår er at det å drikke alkohol sammen er sosialt, en felles opplevelse som flere...
Les merSiste stilte spørsmål
17. april 2019
Tesofensine
Hei! Jeg har levert inn noen bokser med kosttilskudd på apoteket. Produktet heter Tesonfensine og skal være et slankemiddel. Apoteket påstår det er narkotika. Har ikke svart dem enda. Hva skal jeg gjøre og svare. Vil jo ikke risikere å bli anmeldt. Mann, 62 år fra Akershus
Les mer
17. april 2019
Narkotika test for å spore steroider
Hei, lurte på om det er mulig å spore steroider av ulike slag i hjemme/hurtig-tester for narkotika? Mann, 26 år fra Rogaland
Les mer
17. april 2019
Stefar som ruser seg.
Lurer på hva jeg skal gjøre har gått med denne hemmeligheten lenge. Burden jeg tilkalle barnehvernet de har en sønn på 12 med downs. Mann, 31 år fra Østfold
Les merÅpningstider i påsken
Vi holder stengt alle helligdagene i påsken samt påskeaften (vi er altså stengt fra og med 18. til og med 22. april).
Spørretjenesten på hjemmesiden tar imot spørsmål hele tiden, men du kan ikke forvente svar i den perioden vi holder stengt.
Vi ønsker alle en riktig god påske!
