Alkohol

Klikk for å lese mer

Amfetamin og metamfetamin

Klikk for å lese mer

Cannabis: Hasj, marihuana og olje

Klikk for å lese mer

MDMA og ecstasy

Klikk for å lese mer

LSD, sopp og andre hallusinogener

Klikk for å lese mer

urin-, blod-, hår- og spyttprøver

Klikk for å lese mer

RUSTELEFONENS RUSSEGUIDE TIL FORELDRE OG RUSS 2018

 

Opplever du drikkepress?

 

 

VÅRE APPER:

Cover art

DRIKKEVETT

Promillekalkulator som gir deg bedre kontroll over alkoholinntaket

Last ned til IOS eller Android

Les veileder til drikkevett (pdf) eller se videoveileder

hap

HAP app

Hjelp til å slutte med cannabis eller redusere forbruket

Last ned til IOS eller Android

Les veileder til HAP (pdf)

Aktuelt

26. juli 2016

Hvordan snakke med noen om deres rusbruk.

Rusproblemer bærer ofte mye skyld og skam med seg, og å snakke om det, kan derfor oppleves vanskelig. Det er mange pårørende til alkohol- eller rusmisbrukere som lurer på hvordan de skal gå frem i en samtale med den som ruser seg. Det finnes ingen fasit på en slik samtale. Alle er forskjellige, og...

Les mer
Bekymret for noen med et rusproblem eller alkoholproblem?

22. juni 2016

Bekymret for noen med et rusproblem eller alkoholproblem?

Vi i RUStelefonen mottar mange henvendelser fra bekymrede pårørende til en som har et rusproblem. Alt fra foreldre, kjærester, ektefeller, ekspartnere, søsken, kolleger og venner tar kontakt og er i villrede om hvordan de skal forholde seg til situasjonen de er i og ser noen de bryr seg om er i. Hvem kan kontakte...

Les mer

27. februar 2014

Hjelp til å slutte

Lurer du på om du har et rusproblem? Trenger du noen å snakke med? Kontakt oss for en uforpliktende og anonym samtale om din situasjon. Hvis du ønsker det, kan RUStelefonen hjelpe deg med å finne ut hvilke tilbud som eksisterer, hva som kan være aktuelt, hvordan du kan søke deg inn og dine...

Les mer

Siste stilte spørsmål

18. mai 2018

Abstinenser

Hei. Begynte med Sobril i januar da jeg hadde en depresjon. Brukte 15 mg x 2 i ca 5-6 uker. Skjønte etterhvert at jeg dessverre hadde blitt avhengig og legen satte meg på en nedtrappingsplan hvor jeg seponerte 2,5 mg hver uke. Har fulgt planen men har hatt mye angst og uro i denne...

Les mer

16. mai 2018

stefar

hvordan kan ein få bopel til ein hasj/ maruhanarøyker ? som jeg er stefar til etter stor aksjon heime her i går ettermidag. fortvilt stefar Mann, 22 år fra Nordland

Les mer

16. mai 2018

Hasj

Hei! Min eks samboer og far til gutten min på 7år (me var saman fra 2006-2014 ) har eg fått høyre at røyker hasj! Veit han har slitt med sine ting, og eg vart avholds pga hans oppførsel i fylla! No er guten min der annakvar helg og han har samvær då! Men eg...

Les mer