Alkohol

Klikk for å lese mer

Amfetamin og metamfetamin

Klikk for å lese mer

Cannabis: Hasj, marihuana og olje

Klikk for å lese mer

MDMA og ecstasy

Klikk for å lese mer

LSD, sopp og andre hallusinogener

Klikk for å lese mer

urin-, blod-, hår- og spyttprøver

Klikk for å lese mer

 

Tips til skoleoppgave om rus – for elever og lærere!

 

VÅRE APPER:

Cover art

DRIKKEVETT

Promillekalkulator som gir deg bedre kontroll over alkoholinntaket

Last ned til IOS eller Android

Les veileder til drikkevett (pdf) eller se videoveileder

hap

HAP app

Hjelp til å slutte med cannabis eller redusere forbruket

Last ned til IOS eller Android

Les veileder til HAP (pdf)

Aktuelt

Hvordan snakke med noen om deres rusbruk.

26. juli 2016

Hvordan snakke med noen om deres rusbruk.

Rusproblemer bærer ofte mye skyld og skam med seg, og å snakke om det, kan derfor oppleves vanskelig. Det er mange pårørende til alkohol- eller rusmisbrukere som lurer på hvordan de skal gå frem i en samtale med den som ruser seg. Det finnes ingen fasit på en slik samtale. Alle er forskjellige, og...

Les mer
Bekymret for noen med et rusproblem eller alkoholproblem?

22. juni 2016

Bekymret for noen med et rusproblem eller alkoholproblem?

Vi i RUStelefonen mottar mange henvendelser fra bekymrede pårørende til en som har et rusproblem. Alt fra foreldre, kjærester, ektefeller, ekspartnere, søsken, kolleger og venner tar kontakt og er i villrede om hvordan de skal forholde seg til situasjonen de er i og ser noen de bryr seg om er i. Hvem kan kontakte...

Les mer

27. februar 2014

Hjelp til å slutte

Lurer du på om du har et rusproblem? Trenger du noen å snakke med? Kontakt oss for en uforpliktende og anonym samtale om din situasjon. Hvis du ønsker det, kan RUStelefonen hjelpe deg med å finne ut hvilke tilbud som eksisterer, hva som kan være aktuelt, hvordan du kan søke deg inn og dine...

Les mer

Siste stilte spørsmål

17. november 2017

Rusavhengig svigermor

Hei. Jeg er gift og har 3 barn.Min kjære svigermor har ruset seg på piler i over 20 år.Hun er alene ( mann tok livet av seg for 4 år siden) men har 3 voksne barn som hun har god kontakt med. Var innlagt på dps for noen mnd siden der hun skulle få...

Les mer

16. november 2017

Klassespørsmål om rus

Hvilket narkotisk stoff dør flest mennesker av årlig? Hvor får man enklest tak i narkotika (kjøp)? Hva er straffen for å smugle narkotika? Hva tjener en narkotikadealer årlig? Kan du dø av hasj? Hva er skadevirkningene av dette rusmidlet? Hva er skadevirkningene av heroin? Mvh 7. klasse, Malmheim skole, ved lærer Ribekka Kvinne, 30...

Les mer

16. november 2017

Hvor kan man få hjelp? Hasjavvening

Hei, Jeg er en student på 18 år, og jeg sliter med hasj. Problemet er at jeg greier alltid å prioritere hasjen foran alt annet, jeg vil derfor slutte helt eller trappe såpass ned at jeg har kontrollen. Men problemet er jeg vet ikke hvor jeg kan få hjelp. På grunn av dette føler...

Les mer